Ако барате физичка активност за да го оддалечите вашето дете од каучот, кошарката е спорт во кој вашето момче или девојче може да започне веќе од рана возраст. Играњето на кошарка им помага на децата да научат основна координација и тимски вештини. Воведувањето на вашето дете во основните кошаркарски вештини од рана возраст не само што ќе го поттикне да се бави со вежбање, туку ќе служи и како основа за активен начин на живот подоцна во животот.
ФИЗИЧКА АКТИВНОСТ
Децата во возраст од 6 до 17 години треба да имаат најмалку еден час на умерен интензитет физичка активност секој ден. Според Центарот за контрола и превенција на болестите, децата треба да се ангажираат со физичка активност со интензитет најмалку три дена во седмицата. Освен кошаркарските тренинзи со надзор на тренери, децата може да вежбаат и дома за да останат активни.
МОТОРИЧКИ ВЕШТИНИ
Кошарката вклучува дриблинг, фрлање, пивотирање…Вашето дете ќе има корист од подобрени моторички вештини, како што се координација на окото и раката. Овие моторички вештини се пренесуваат на други активности во секојдневниот живот.
ПСИХОЛОШКИ РАЗВОЈ
Запознавањето со кошарката во рана возраст им помага на децата да се развиваат психолошки. Играњето во тим им овозможува на вашето дете да си стекне пријатели и да се вклучи во врска со своите врсници. Тимските спортови исто така ја подобруваат способноста на детето да комуницира и да решава основни проблеми. Доживувањето на предностите и предизвиците на здравата конкуренција во рана возраст ги подготвува децата за успехот и неуспехот подоцна во животот.
